体检转氨酶高是什么原因呢，很多的人体检都会出现这样一个情况，也不知道怎么回事，就知道自己体检不合格，今天我们就来说说这些体检转氨酶高的原因和注意事项。让你能够对症下药，解决你的体检问题。

  谷丙转氨酶非常敏感，转氨酶轻度增高说明肝脏受到了损害，但一般来说没有超过80，谷草转氨酶也正常，就很有可能是一过性的，可能是由劳累、饮酒、发热或吃感冒药所致。

有很多疾病可引起转氨酶异常，必须加以鉴别：

1.病毒性肝炎：引起转氨酶增高最常见的疾病，各类急、慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高;

2.中毒性肝炎：多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高，但停药后，转氨酶可恢复正常;

3.大量或长期饮酒者：谷丙转氨酶也会升高;

4.胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时：常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。炎症控制后，转氨酶降至正常，可做B超或X线检查;

5.心脏疾病急性如心肌梗死、心肌炎、心力衰竭时：谷丙转氨酶和谷草转氨酶均升高，患者常有胸痛、心悸、气短、浮肿。心脏检查有阳性体征及心电图异常;

6.其他某些感染性疾病：如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等，都有转氨酶升高的现象。

怎么解决转氨酶偏高？

1. 虽然偏高的数值不是很大，最好还是去医院确认下自己是否有感染乙肝病毒，如果只是转氨酶偏高，可以通过一些生活习惯调节回来。

   
2. 不管多忙，想办法提高自己的工作效率，拒绝长时间加班，给自己订一个作息时间，到了时间点一定要上床睡觉，建议在23点前要上床睡觉。

   
3. 拒绝辛辣食品、拒绝过度油腻的食物、拒绝碳酸饮料、拒绝垃圾食品，因为这些都会增加肝脏的负荷。

   
4. 戒烟酒，多喝温开水。必须要做到，特别是酒，一定要戒掉或者只能很少的喝。

   
5. 生气不超过三分钟，保持愉悦的心情。开心面对每一天。

   
6. 适量运动，目的是减肥或者控制体重，增强自身的抵抗能力。